陸上練習がんばってます

2022年9月15日 17時03分

秋らしい空になってきましたが、まだまだ暑いので熱中症対策を徹底して安全に練習を行います。

　　

今日はトラックを使って練習を行いました。

　　

ラダーを使ったトレーニングです。

　

ハードルの練習では、スタート練習を行いました。